一生很短，怨谁都没用，活好自己少些后悔与怨恨，12句教你更轻松

你是不是有过这种时刻：突然想起某个曾经伤害过你的人，心里一阵不舒服？或许是某个选择，让你后悔到现在都还无法释怀。或者，你曾把所有的不幸都归咎于外界，觉得“如果当初我……”或者“如果那个人……”生活就不会变成这样。

别再这样了，真的。生活太短，所有这些怨恨和后悔，换不来任何的改变，换不来心里的轻松。很多时候，我们活得不如意，根本不是因为外界有多糟，而是因为我们没能学会如何活好自己，如何放下那些负累，过得更简单、更轻松。

今天，我给你12句话，或许能帮你改变看待人生的方式，放下那些不必要的烦恼，让你活得更加自在。

1. 别让过去的事影响现在的你

过去的事都已经过去了，不管是伤害，还是后悔，都无法改变。如果总是把精力花在纠结过去上，你就永远无法走出那一步，往前看。放手吧，给自己一个重新开始的机会。

2. 不需要所有人的认可

你的人生，不需要别人来给你打分。做自己觉得对的事，心安就好。别人怎么看你，根本不重要。

3. 每个选择都不是终点

生活里，我们每天都在做选择。不要把一个错误的决定当作人生的终结。错了就改，人生没有什么不能重来的。别担心，前方还有很多路。

4. 不要轻易把责任推给别人

每个不顺利的背后，都会有我们自己的一部分责任。与其总把问题归咎给别人，不如从自己身上找找原因。做不到自我反思，你就永远走不出低谷。

5. 抱怨是解决不了问题的

你抱怨再多，事情还是照样发生。与其抱怨，不如想办法改变现状。行动才是很好的解药。

6. 自己的幸福自己掌控

别把自己的幸福寄托在别人身上。那样，你会一辈子活得小心翼翼，生怕别人不给你爱与关心。只有自己让自己快乐，才是真的解脱。

7. 与其活在别人的期待中，不如做自己

这个世界上，很多人都活在别人的期待里。你要明白，你的人生是你自己的，你没有义务去迎合所有人的需求。做自己想做的事，过自己想过的生活。

8. 不要轻易去与别人比较

每个人都有自己的节奏，不要拿自己和别人比。你的速度，和别人的进度无关。活出自己的精彩，而不是别人的影子。

9. 过得简单点，少些渴求

我们常常为了一些不必要的东西费尽心思，结果弄得自己焦头烂额。其实，简简单单，平平安安的生活，才是很舒服的。减少渴望，减少烦恼，生活反而会更美好。

10. 每天进步一点，足矣

成功不是一蹴而就的，它是每天一点一滴积累出来的。如果今天你比昨天进步了一点，就已经是值得庆祝的事了。无需急于求成，稳步前行，才能走得更远。

11. 宽容自己，别太苛刻

有时候，我们对自己要求太高，想做的事做不到时就责怪自己。但其实，每个人都会犯错，每个人都会有不完善的时候。给自己一点宽容，慢慢来，别总是给自己压力。

12. 享受当下，不要总想着“如果”

别总是活在“如果”的世界里，想着“如果我当初……”生活永远无法回到过去，未来也并不是我们能够完全掌控的。只有能把握的，就是现在。好好享受当下，才不会错过生命中的美好时刻。

生活并没有那么复杂，你只需要学会如何让自己过得更轻松，不再沉迷于过去的痛苦和不必要的负担。每一天，都是一个新的开始，给自己一个微笑，告诉自己：“我足够好了，今天的我，比昨天更好。”

当你学会了这些，怨恨和后悔就会慢慢消散，你会发现自己开始活得更加自在、更加从容。生活，原来可以如此简单。